桑葚干营养丰富，泡酒可以让营养成分在酒精的作用下可以更好地释放出来，增加酒的营养价值和风味，那么干桑葚泡酒怎么泡好喝？准备好干桑葚、白酒和冰糖，先将桑葚清洗干净，晾干后和冰糖分层放入玻璃罐中，再倒入白酒，比例一般是1:3-1:5，完全浸没后密封，一般15-30天即可饮用。

蓝莓味道酸甜可口，而且富含花青素，是一种营养又美味的水果，不过它虽然好吃，食用也要适量，一般建议成年人10-20颗/天，儿童需要减半。除了吃蓝莓，蓝莓干也是不错的选择，经常吃蓝莓干能够补充身体所需的营养，但最好不要天天吃，长期吃可能会消化不良、腹泻、产生结晶、增加患病几率，下面就...

蓝莓干是一种酸甜可口、营养丰富的果脯零食，非常受欢迎，由于价格较贵，有不法商家用葡萄干冒充，尤其是黑加仑葡萄干，可以以假乱真，虽然看起来很像，但是营养价值要低得多，那么如何区分真假蓝莓干呢？小编提醒，可以通过看外形、擦表面、用水泡、看价格、尝口感等方法进行辨别，来了解一下吧。

蓝莓干由新鲜的蓝莓制作而成，有着浓郁的蓝莓味道，软糯的口感，酸酸甜甜的，好吃又有营养，但和新鲜蓝莓相比，营养价值要低一些，因为在干制过程中，水分和维生素等会流失，功效作用也会打折扣，那么蓝莓干不洗能直接吃吗？蓝莓干可以直接吃，但建议清洗后食用，要干净卫生一些，一起来和小编看看吧。

芒果干经过烘干或晒干等工艺制作而成，未开封的芒果干，常温可以放3-6个月，冷藏可以延长到6-12个月，要想延长保存时间，最好将芒果干放进冰箱，同时还要注意密封好，而开封了的芒果干，除了可以选择密封放入冰箱，还可以放在阴凉干燥处或放在太阳下晒得更干，但最好还是尽快吃完。